Ein App-Blocker mit Energie durch Bewegung
MoveFirst ist ein App-Blocker fürs iPhone. Deine ausgewählten Apps verbrauchen Energie. Mit Bewegung tankst du wieder auf.
Wähle deine Apps
Deine Energieanzeige hat eine Kapazität von 30, 45 oder 60 Minuten. Wenn du deine ausgewählten Apps nutzt, verbrauchen sie Energie. Mit Bewegung tankst du wieder auf. Ist die Anzeige leer, sperrt Bildschirmzeit diese Apps. Alles andere auf deinem Handy bleibt verfügbar. Bildschirmzeit hält deine App-Auswahl privat, auch uns gegenüber.
Von der Kamera gezählt. Nie aufgezeichnet oder gesendet.
Kniebeugen, Unterarmstütz, Liegestütze, Hampelmänner, Ausfallschritte, Knieheben, Sit-ups, Sprungkniebeugen, Bergsteiger und Einbeinstand. Die Wiederholungen werden auf deinem iPhone gezählt. Videos werden nie aufgezeichnet, gespeichert oder gesendet. Eine Sekunde Bewegung bringt Energie für zwei Minuten. Zehn Kniebeugen bringen 40 Minuten, 20 Sekunden Unterarmstütz ebenfalls.
Oder tanke mit einem Spaziergang auf.
Gehen zählt immer: 40 Schritte bringen 30 Minuten. Die Bewegungssensoren deines iPhones zählen mit, auch wenn das Handy in der Tasche bleibt.
Ruhetage und Notfallenergie
Lege Ruhetage fest: Die Energieanzeige startet voll und bleibt den ganzen Tag voll. Wenn du deine Apps sofort brauchst, steht dir Notfallenergie zur Verfügung.
Deine Energie auf einen Blick
Eine Live-Aktivität zeigt dir beim Gehen deine Schritte. Ein Widget zeigt deine Energie. Wenn noch 10 Minuten übrig sind, bekommst du eine Mitteilung. Mehr nicht.
MoveFirst Pro
Wähle das Jahresabo mit einer kostenlosen Testphase von 7 Tagen oder das Wochenabo. Die Zahlung erfolgt über deinen Apple Account. Dein Abo verlängert sich automatisch, wenn du nicht spätestens 24 Stunden vor Ende des jeweiligen Zeitraums kündigst. Verwalten kannst du es in den Accounteinstellungen im App Store.
Der App-Store-Link wird noch bestätigt. Sieh dir unten an, wie MoveFirst funktioniert.