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Jede Nachricht liest ein echter Mensch, meistens der, der die App geschrieben hat. Schreib uns, was du gerade getan hast und was stattdessen passiert ist, und nenn dein iPhone-Modell und deine iOS-Version, wenn du kannst — das spart eine Rückfrage.

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Wir antworten innerhalb von zwei Werktagen, meistens früher.

Häufige Lösungen

Wie werden Kamera-Übungen gezählt?
Die Wiederholungen werden auf deinem iPhone gezählt. Videos werden nie aufgezeichnet, gespeichert oder gesendet. Gehen zählt immer: 40 Schritte bringen 30 Minuten. Die Bewegungssensoren deines iPhones zählen mit, auch wenn das Handy in der Tasche bleibt.
Wann sperrt Bildschirmzeit meine Apps?
Deine Energieanzeige hat eine Kapazität von 30, 45 oder 60 Minuten. Wenn du deine ausgewählten Apps nutzt, verbrauchen sie Energie. Mit Bewegung tankst du wieder auf. Ist die Anzeige leer, sperrt Bildschirmzeit diese Apps. Alles andere auf deinem Handy bleibt verfügbar.
Wie bringen Schritte Energie?
Gehen zählt immer: 40 Schritte bringen 30 Minuten. Die Bewegungssensoren deines iPhones zählen mit, auch wenn das Handy in der Tasche bleibt. Eine Live-Aktivität zeigt dir beim Gehen deine Schritte. Ein Widget zeigt deine Energie. Wenn noch 10 Minuten übrig sind, bekommst du eine Mitteilung. Mehr nicht.

Bevor du schreibst — vielleicht hilft das schon

Zeichnet MoveFirst mich bei den Übungen auf?
Die Wiederholungen werden auf deinem iPhone gezählt. Videos werden nie aufgezeichnet, gespeichert oder gesendet.
Kann ich beim Gehen auftanken?
Gehen zählt immer: 40 Schritte bringen 30 Minuten. Die Bewegungssensoren deines iPhones zählen mit, auch wenn das Handy in der Tasche bleibt.
Wie viel Energie bringt Bewegung?
Eine Sekunde Bewegung bringt Energie für zwei Minuten. Zehn Kniebeugen bringen 40 Minuten, 20 Sekunden Unterarmstütz ebenfalls. Gehen zählt immer: 40 Schritte bringen 30 Minuten. Die Bewegungssensoren deines iPhones zählen mit, auch wenn das Handy in der Tasche bleibt.
Kann MoveFirst sehen, welche Apps ich auswähle?
Bildschirmzeit hält deine App-Auswahl privat, auch uns gegenüber.
Was passiert, wenn meine Energie leer ist?
Deine Energieanzeige hat eine Kapazität von 30, 45 oder 60 Minuten. Wenn du deine ausgewählten Apps nutzt, verbrauchen sie Energie. Mit Bewegung tankst du wieder auf. Ist die Anzeige leer, sperrt Bildschirmzeit diese Apps. Alles andere auf deinem Handy bleibt verfügbar.
Brauche ich ein Konto?
Du brauchst kein Konto. Anonyme Nutzungs- und Absturzberichte werden gesendet, damit wir Probleme beheben können. Sie lassen sich nicht auf dich zurückführen.
Wie funktionieren Ruhetage und Notfallenergie?
Lege Ruhetage fest: Die Energieanzeige startet voll und bleibt den ganzen Tag voll. Wenn du deine Apps sofort brauchst, steht dir Notfallenergie zur Verfügung.
Welche Abos gibt es für MoveFirst Pro?
Wähle das Jahresabo mit einer kostenlosen Testphase von 7 Tagen oder das Wochenabo. Die Zahlung erfolgt über deinen Apple Account. Dein Abo verlängert sich automatisch, wenn du nicht spätestens 24 Stunden vor Ende des jeweiligen Zeitraums kündigst. Verwalten kannst du es in den Accounteinstellungen im App Store.

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